TALLER DE ENTRENAMIENTO & FLEXIBILIDAD / Natalia Lamberti

Vuelven las clases de entrenamiento y flexibilidad al Centro Cultural...

Una oportunidad imperdible para incrementar tu flexibilidad, la potencia de la misma, prevenir lesiones y sumar las herramientas de la flexibilidad aplicada a elementos acrobáticos.
El taller es apto para niños, jóvenes y adultos. Se trabajará de manera personalizada, incrementando la flexibilidad, fuerza y potencia de cada alumno para obtener el mejor resultado.

Importante: Si tenés Mat de Yoga o colchoneta traer para estar más cómodo.

Si sos bailarín, atleta, yogi, gimnasta, o simplemente te apasiona llevar al límite tu flexibilidad, en este taller te acompañarán a que lleves al máximo el conocimiento y límite de tu cuerpo, mejorando no solo tu flexibilidad, sino la amplitud del movimiento afín a la disciplina en la que te desempeñes.

Si nunca hiciste flexibilidad, y te consideras una persona "dura" en este taller obtendrás las herramientas para mejorar progresivamente y lograr hacer el click para que tu cuerpo avance de maneras que no imaginabas. Con tiempo y paciencia los resultados se harán visibles y descontracturaras favorablemente tu cuerpo.

Lunes de 16hs a 17hs.
Miércoles de 10hs a 11hs.

Contacto:
natalia.lamberti@live.com.ar
cel: 2944368804
ig: nattlambertt